Navn: Julie Stabursvik, Ingeborg L. Solberg
E-post: juliestabursvik@gmail.com, ingeborg.l.solb@gmail.com
Semester: H?st 2018, modul 6
Semesterstart: 9. juli (f?rste eller andre mandag i juli)
Semesterslutt: 15. november
Eksamen
F?rste pediatrirotasjon:
En digital MCQ- eksamen, omtrent 100 sp?rsm?l.
En muntlig klinisk eksamen, to pasienter á 20 minutter
F?rste obsetrikkrotasjon :
En digital MCQ? test fredag f?rste uke (sp?rsm?l hentet fra quizzene i Maternal Care)
En skriftlig kortsvarseksamen i rotasjonens siste uke (sp?rsm?l hentet fra Case Studies i Maternal Care)
Andre pediatrirotasjon:
En digital MCQ- eksamen, omtrent 200 sp?rsm?l.
En muntlig klinisk eksamen, to pasienter á 30 minutter.
Andre Gyn/Obs- rotasjon:
En digital MCQ- eksamen, omtrent 60 sp?rsm?l
For ? f? g? opp til eksamen, m? man ha 80% oppm?te p? avdelingene og ha gjennomf?rt noen andre arbeidskrav, feks mini- CEX(en lege p? avdelingen ser at du gj?r en unders?kelse, og du f?r noen sp?rsm?l). St?grensen er omtrent 50%, og de aller aller fleste st?r. Det var et lite sjokk ? innse at f?rste eksamen var allerede etter fire uker p? campus, men det g?r!
Generelt
Julie: Utveksling i S?r- Afrika er utfordrende og tidvis frustrerende - fra det ?yeblikket du sender inn de offisielle s?knadspapirene til du st?r med dokumentasjonen p? best?tt semester i h?nda. Likevel ville jeg ikke n?lt med ? gj?re det igjen! Det er nemlig ogs? s? utrolig spennende, givende, l?rerikt og g?y. Utfordringene er mange, men mulighetene og mestringsopplevelsene likes?. Hvis ikke byr?krati, annerledeshet og det ? leve litt i ytterkanten av komfortsona skremmer deg, f?r du enormt mye igjen. Er du eventyrlysten og keen p? en utfordring, er dette utvekslingen for deg!
Ingeborg: S?r-Afrika er alt du kan ?nske deg, og mer til! Hadde jeg hatt muligheten, ville jeg reist dit p? utveksling igjen. Du f?r m?te et helt annet helsevesen enn hva du er vant til, masse kliniske utfordringer, og muligheten til ? utforske det Cape Town har ? by p?. Hvis du begynner ? bli litt for komfortabel i Oslo-livet ditt, og tror du kunne ha godt av en utfordring, er dette for deg.
Studieopplegg
Generelt:
Selv om vi kommer dit som studenter ved Stellenbosch University, ligger medisinsk fakultet og det tilh?rende offentlige sykehuset Tygerberg ikke i byen Stellenbosch, men midt i mellom Stellenbosch og Cape Town.
For at opplegget skal v?re omtrent likt med det vi har i Norge, ender man opp med ? g? med studenter b?de p? tredje, fjerde og siste studie?r i de ulike rotasjonene. Dette er litt slitsomt, men gj?r at man treffer mange hyggelige folk.
Studentene regnes som en del av teamet p? avdelingene, f?r mye ansvar og omtrent all undervisning best?r i ? v?re p? sykehuset, i tillegg til noen korte forelesninger (tutorials, “tuts”) p? morgenen og ettermiddagen, og noen kurs (skills lab) en gang i blant.
Det er forventet at du skal ta en kort sykehistorie, unders?ke og f?re journal selv (for h?nd, med svart penn), fra f?rste dag. Man skal alltid presentere pasienter til en overordnet lege, og f? tilbakemelding. Dette er skummelt f?rst, men alle er veldig ivrige p? ? hjelpe deg, s? det g?r fint.
De tar jobben sin som teaching hospital veldig seri?st, og alle leger p? alle niv? er veldig flinke til ? undervise sine yngre kolleger.
Det er ingen andre utvekslingselever ved sykehuset/fakultetet, men veldig mange “elective students”, som er medisinstudenter som kommer for 1-3 m?neders hospitering ved ulike avdelinger, s?rlig trauma/emergency, men som ikke tar eksamen. Det m? gjentas ganske ofte til de lokale legene at vi ikke er dem, men har krav p? undervisning og skal ta eksamen.
Skole-/sykehusdagene er ikke like strukturerte som hjemme, men du l?rer masse!
Skolehverdagen er krevende. Det er eksamen ca hver 4. Uke, og det er ikke satt av tid til lesing i timeplanen.
Skolepenger var for oss omtrent 13 000 NOK, man f?r st?tte av L?nekassen til dette, hvorav 70% er stipend og de resterende 30% er l?n.
I motsetning til hva som st?r i diverse papirer: folk g?r i egne kl?r og sko p? sykehuset, unntatt p? operasjonsstua og n?r man har vakt.
Man m? ha Study Visa, til dette trengs en rekke dokumenter og papirer, og man m? s?ke ca 8 uker f?r avreise.
Pediatri:
Pediatri var generelt en veldig positiv opplevelse. Ansvarlig her, Dr Lindy- Lee Green sendte ut velkomstmail og informasjon i forkant, og sekret?r Mrs Nelda Meyers har full oversikt. Opplegget er ryddig og ordentlig, legene stort sett hyggelige og man blir inkludert som en lokal student med alt av rettigheter og arbeidskrav som de har. Masse spennende pasienter, mye praktisk trening og klinisk tankegang. Det er omtrent samme kunnskapsniv? for f?rste og siste rotation, s? alt du l?rer i f?rste rotasjon har du nytte av. Anbefaler ? f? s? mye tid i G- ground som overhodet mulig, det var den desidert beste avdelingen i v?re ?yne.
F?rste rotasjon, med fjerde?rsstudenter: 4 uke, to uker p? generell avdeling, to uker p? spesialistavdeling. Fokus er ? bli trygg p? unders?kelse, l?re om de viktigste sykdommene og ha forslag til behandling.
Andre rotasjon, med siste?rsstudenter: 6 uker. To uker neonatalogi, to uker p? en generell avdeling og to uker p? en spesialistavdeling. Mere tuts og flere arbeidskrav inkl et literaturstudie. Her fikk vi bruk for alt vi leste forrige rotasjon, og kunne bygge litt videre. Skriftlig eksamen var en del vanskeligere, med mer fokus p? tiltak og behandling. Muntlig eksamen var ganske lik den p? f?rste rotasjon.
Gyn/Obs:
Ogs? i disse fagene gjenspeiles det at de lokale studentene f?r mer ansvar.
F?rste rotasjon obstetrikk, med tredje?rsstudentene, fire uker. Ansvarlig Dr Swaart, sekret?r Mrs Brummer: morsom og l?rerik rotasjon, hvor m?let er for studentene ? l?re om vanlig svangerskap, vanlige komplikasjoner og kunne ta imot en vanlig f?dsel. Det er en uke med kurs og forelesninger som avsluttes med en liten MCQ test, f?r utplassering p? lokale f?destuer, sykehus og lokalsykehus. Vi fikk muligheten til ? reise til Worcester, en liten fjellby 1,5 time fra Cape Town for ? ha 10 dagers praksis der. Det var en kjempegod opplevelse, kanskje mest fordi vi dro og bodde sammen med resten av v?r “kliniske sm?gruppe” p? 6 stk, s? vi ble godt kjent og utforsket det omliggende omr?det etter at sykehusdagen var over. Vi hadde tre 24-timersvakter, antenatalklinikk og vanlig sykehusvisitt. Avsluttes med en grei skriftlig langsvarseksamen.
Siste rotasjon obs/gyn, med siste?rsstudentene, 4-6 uker avhengig av kabalen, ansvarlig Prof Steyn (vi bifaller et sitat fra Agnete Prydz som var der i 2015: “KRISE”), sekret?r Mrs du Toit: ikke en s? god opplevelse - det er beryktet blant de lokale studentene som en t?ff rotasjon med mye vakter og mange slitne obstetrikere. Det g?r bra, bare ta med godt hum?r og legg igjen stoltheten hjemme. Dette var v?r siste rotasjon, som ikke gikk opp med de lokale studentenes timeplan s? vi endte opp med ? g? noen uker alene etter at de hadde g?tt ut i ferie. Avsluttes med en digital MCQ- eksamen, som vi pga overnevnte problem fikk spesiallaget av avdelingen.
De to siste rotasjonene gikk ikke opp for oss, og vi ser av tidligere rapporter at det egentlig aldri har gjort det. Det g?r bra. Pr?v ? finn en ordning som passer dere!
Det var ogs? veldig enkelt ? hospitere noen vakter i akuttmottaket (trauma unit), som er en mulighet man ikke b?r la g? fra seg.
Kull- /gruppest?rrelse
Man forholder seg til mange ulike kull og rotasjoner, s? det er vanskelig ? si noe om kullst?rrelsen. Hver uke fordeles man til ulike avdelinger, og p? hver avdeling er det fra 4-5 opp til 10 andre medisinstudenter, fra 3, 4 og siste?rs studenter.
Oppf?lging fra lokale studieveiledere og koordinator ved UiO
Veldig variabelt hvordan opplegget er p? ulike avdelinger, og mange svarer sent, om i det hele tatt, p? e-post. Vi brukte de f?rste ukene p? ? g? rundt og hilse p? alle sekret?rene, og forh?re oss om eksamensdatoer og legge en timeplanskabal. Alt ordner seg, bare kanskje ikke p? f?rste fors?k, og alltid lettere ved personlig oppm?te!
International Office har ansvaret for alt det praktiske rundt oppholdet, som papirer, bolig, adgangskort og navneskilt. De er 100% h?pl?se, s? her m? man ha mye t?lmodighet og ikke v?re redd for ? mase, evt ringe. Heldigvis har man ingenting med dem ? gj?re n?r semesteret er i gang, og de er den beste internvitsen blant de andre internasjonale studentene. De vet ingenting om opplegget for oss fra UiO, s? det hjelper ikke ? stille praktiske sp?rsm?l til dem.
Spr?k
S?r- Afrika har 11 offisielle spr?k! Engelsk er bare ett av dem, men snakkes av de aller fleste og er et av universitetets tre offisielle spr?k. All undervisning skal i utgangspunktet foreg? p? engelsk, og det f?lges stort sett. Noen leger og s?rlig sykepleiere er glade i ? starte p? Afrikaans, men da er det bare ? vennlig be om at det tas p? engelsk, og s? forholder de seg til det. I starten var det mye ? l?re seg av begrep, navn p? kliniske funn og utallige forkortelser, men det er en veldig god mulighet til ? bli trygg p? medisinsk engelsk.
Bolig/bil
Universitetet tilbyr bolig p? campus i “international students lodge”, sammen med de elektive studentene. Det er praktisk og sosialt, og veldig kjekt i starten. Der er det alltid noen som vil finne p? noe, og hver onsdag er det grillfest (“Braai”). Det kan dog bli litt slitsomt i lengden, fordi standarden er ganske enkel, lydniv?et tidvis veldig h?yt og det kommer og g?r nye folk hver uke. Vi anbefaler ? bo der de f?rste 4-6 ukene, og s? finne seg noe roligere. Det er lavsesong mtp internasjonale studenter i juli og august, s? det skal v?re gode muligheter for enkeltrom.
Hvis man flytter ut, kan man enten leie noe rett utenfor campus som de lokale studentene gj?r (Belville, Boston, Tygervalley) eller flytte inn til Cape Town, og pendle inn (ca 30 minutter). Da anbefaler vi ? finne et hyggelig omr?de hvor man lett kommer seg p? motorveien N1 som g?r til sykehuset. Vi bodde i Observatory, som var veldig bra. Andre fine omr?der er Gardens, Tamberskloef, Green Point, Sea Point og Camps Bay. Se p? www.gumtree.co.za, eller facebook-grupper som Huis Huis Cape Town. Det er fullt mulig ? finne steder ? bo med god standard til ca 4000NOK.
S?rg for ? skaffe leilighet med innend?rs parkering, s? sparer du deg bryderiet med innbrudd/h?rverk.
Vi hadde bil, og ville ikke v?rt foruten. Det er lange avstander, kjekt ? ha for turer utenfor byen og Uber blir dyrt i lengden. Vi leide med Richies Car Rental (+27 82 874 9016, richiesrentals.co.za), for 1200NOK hver i m?neden, og da hadde vi en bra bil, ikke den billigste. Andre mulige er feks Rent A Cheapie.
Sosiale forhold
De lokale studentene er kjempehyggelige, hjelpsomme og veldig interessert i ? bli kjent. Anbefaler absolutt ? bruke tid p? ? bli kjent med dem og m?tes utenom skolen, selv om det ikke alltid er s? lett og vi bytter grupper ofte. De andre internasjonale er ofte fra Storbritannia, det tysktalende Europa og Belgia, og oftest ogs? veldig hyggelige. Stemningen p? International Students Lodge var veldig utadvendt og initiativrik, s? her er det alltids noe som skjer.
Fritid
Et eviglangt kapittel! You name it, Cape Town har det. Vil du snorkle med seler, bade med pingviner, dykke med haier, se hvaler eller The Big 5? Eller kanskje dra p? wine tasting, gin tasting, beer tasting, cheese tasting? G? p? stranda, surfe, kite-surfe, klatre, g? fjelltur, l?pe i skogen, ta en guidet walking tour i det historiske sentrum, l?re om apartheid p? museum, drikke en coctail i solnedgang p? en roof top bar, g? p? utekino, utekonsert, utend?rs yoga, padle kajakk under en fullm?ne eller spise Raw Vegan Food? Dere skj?nner greia, Cape Town og omr?det rundt har s? mye ? tilby at det er en fulltidsjobb i seg selv ? utforske det. Sykehuset krever sitt mandag til fredag kl 15, men bruk helgene godt og du skal bel?nnes. Kunne skrevet en lang liste, men mye av moroa er ? finne ut av det selv. F?lg Cape Town magazine, the Inside Guide, letsdothis.cpt og Love Cape Town p? facebook/instagram for inspirasjon!
Vi unders?kte mulighetene for ? bli med i lokale studentforeninger, men fant ikke helt ut av det. Tror det kunne v?rt lurt, for lettere ? f? et nettverk de fem m?nedene man er der.
Det er et treningssenter p? campus, som er helt OK, til en helt OK pris. Hvis man flytter fra campus, kan man evt bli med i Virgin Active, som har masse sentre rundt omkring.
Diverse / tips til andre som reiser dit
Les gamle rapporter, ogs? flere ganger
Intet niv? av planlegging eller organisering fra din/deres side kan sikre at alt l?ser seg p? f?rste fors?k, men stol p? at det ordner seg til slutt og er verdt det.
Det er ikke uten grunn at studenter og leger kommer fra hele verden til S?r-Afrikanske sykehus for klinisk hands-on- erfaring: pasientvolumet er stort og ressursene f?, s? man kan ikke lene seg p? supplerende unders?kelser og avanserte tester. Man ser virkelig syke pasienter, f?r faktiske funn ved unders?kelse og skikkelig mengdetrening.
Klimaet er t?rt og middelhavsk (hva n? enn det egentlig betyr), men i hvert fall ikke varmt og tropisk. Juli er vinter med regn og vind, og det blir ikke ordentlig sommer f?r i november. Med andre ord: ta med rikelig med varme kl?r!
Apartheid var over i 1994, men preger fortsatt samfunnsbildet og kulturen. Cape Town er ogs? en av byene i verden med st?rst forskjell p? fattig og rik. S?r- Afrikanere er veldig ?pne om disse temaene. Det har v?rt utrolig spennende ? praktisere medisin i en s? kompleks pasientgruppe, og bli kjent med mennesker som lever i et s? sammensatt samfunn.
Det har v?rt mye snakk om vannkrisen i Cape Town, men pga sterk reduksjon i privatforbruket og en god vinter med mye regn, var situasjonen god da vi forlot S?r- Afrika. Det p?virket ikke hverdagen s?rlig mye. Utviklingen fremover avhenger av sommerv?ret, forbruket og om det skjer noe politiske fremskritt, s? det kan v?re lurt ? f?lge med.
Benytt det at semesteret slutter tidlig ifht hjemme for ? reise rundt p? kontinentet! Namibia, Botswana, Mosambique og Tanzania er bare en kort flytur unna.
Vi har en google drive med mer detaljer ang?ende s?king, visums?knads-guide, gamle eksamensoppgaver, forelesninger, normalbeskrivelsen som ofte brukes, forkortelseslister, tips til ting ? gj?re o.l., som er relevant for de som f?r plass - ta kontakt :-)
-